說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了【SCOSCHE】MAGIC MOUNT 磁吸式加強版平板支架(磁吸式加強版平板支架)
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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商品訊息描述
SCOSCHE MAGIC MOUNT 磁吸式加強版平板支架
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25歲吳先生為企業家第二代，原本應是人生勝利組的他，卻飽受失眠困擾，好不容易睡著了，卻常感受到一隻無形的手掐住脖子，以致呼吸困難而夜半驚醒。
家人遍尋醫師，還一度以為撞鬼，到廟裡求神祭拜，最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」，發現原來是壓力荷爾蒙失調，其中抗壓哪裡便宜荷爾蒙（DHEA）指數過低，僅0.59 nmol／L（標準為1.63 nmol／L）。
台灣第一份「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告出爐，結果發現，在35歲以下的年輕族群中，竟有高達七成八「抗壓荷爾蒙指數」偏低，明明應該活力充沛，卻抗壓力不足，出現疲倦、失眠、頭痛、焦慮等早衰症狀。
聯安診所王峰醫師表示，吳先生為過敏體質，身體常處於慢性發炎狀態（高敏度C反應蛋白HS- CRP 31.2 mg／L），又有肥胖問題（BMI 27.3Kg／㎡），本身喜好吃油炸類易發炎食物，使得身體之內在壓力長期處於居高不下的狀態。
除了身體問題之外，最近省錢又遭逢情傷，內在外在壓力齊攻，身體無法調適壓力反應，抗壓荷爾蒙分泌不足，才會引發身心諸多不適症狀，除了給予安眠鎮靜等藥物之外，還需學習紓壓，力求飲食失衡。
聯安機構分析抗壓性不足的年輕族群，整理出十大症狀，第一名是過敏，其次依序為疲倦、失眠、頭痛、頭暈、容易焦慮緊張、胸悶、腹脹、腹瀉、易怒急躁。
至於年輕族群為何抗壓荷爾蒙偏低，王峰醫師表示，除了外在壓力之外，許多人因為飲食出問題，少吃綠色蔬菜、優質蛋白質，加上偏好含糖飲料及精緻糕點，造成肥胖。有人則是力求「少吃多動」，飲食極度清淡，以致身體發出警訊。
舉例來說，31歲李小姐勤跑健身房，每星期3次核心運動，外加游泳，飲食清淡，三餐幾乎只吃沙拉、燙青菜、雞胸肉，看似健康，但卻常頭暈、易怒易躁，健康檢查發現，抗壓荷爾蒙（DHEA）指數也過低。
王鋒醫師說，長期無油飲食、過度清淡、過度運動，體內就會缺乏足夠的油脂及膽固醇，以致腎上腺無法持續製造「抗壓力荷爾蒙」，一旦外在工作壓力一大，就可能爆發問題。
「好累喔！不想上班」這可能是很多年輕上班族共同的心聲，徐景宜營養師建議有這方面困擾的民眾，可以多攝取橄欖油、亞麻仁油、苦茶，多吃雞肉、牛奶、豆漿、豆腐等豆製品，及深綠色蔬菜、堅果類、五穀類、奶蛋肉類，以防壓力賀爾蒙失調。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
豐原區戶政事務所舉辦豐原戶政文物系列展，5月首推「國民身分證變革與演進」，獲得廣大迴響，8月2日起至10月底止再推出「門牌暨戶口名簿之演進脈絡」；帶領民眾認識戶口名簿歷年版本和門牌法規、樣式規格的歷史演進過程。
目前戶口名簿是第幾代版本？日治時期的門牌和門牌地址又是怎麼形成？民國34年國民政府來台後的戶口名簿和門牌又有那些變革？這些都將在豐原戶政文物系列展(二)「門牌暨戶口名簿之演進脈絡」中揭曉。
豐原區戶政事務所主任林豪爵表示，戶口名簿和身分證、護照一樣，是身份證明文件的一種，未滿14歲的國民未請領國民身分證前，戶口名簿就是最簡便的身分證明文件。戶口名簿也是政府掌握國民基本身分資料的登記依據，可以藉由身分登記資料作為施政的重要參考，更是家族血緣和緊密親屬關係的證明。
而戶口名簿的改版與當時的政治、經濟環境有關，像早期戶口名簿除了是查核戶內人口的依據，在物資匱乏的年代，還是領取物資的證明文件；如食糖、米糧的配售，均以戶口名簿為依據。過去管區員警進行戶口查察時，也會在戶口名簿上蓋章註記，透過戶政與警政的加強聯繫，進行嚴密的戶口管理。
林主任指出，日治時期材質以木質為主的「戶主牌」是最初的門牌，是用來辨識建築物地址的標示牌，也是人民對外通訊及用路人尋找目的地住址的依據。
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